土橋　正：ものが少ないと快適に働ける

17．書類　アクティブ書類、スキャン洋書類、保存用書類、ゴミ箱行きに分ける

68．仕事道具はより少ない方が快適である。余計なノイズが少ないので、その時やるべきことに集中し没頭することが出来るようになった

73．日々使うものと、たまにしか使わないものを明確に分ける　

76．ワード　全面フォーカスという表示形式　デスクトップ全体が一つのデスクのようになる

85．デスクをコクピット化する。道具に合わせるのではなく、自分に道具を合わせる

89．自然に目や手が届く定位置を決めておけば、いちいち頭の回転を止めたりせずにさっと確認できる

90．肉眼と写真とでは見え方が違う。肉眼で見るというのは、実は主観が相当部分入り込んでいて、自分にとって都合のいいところを切り取ってみている

95．オフィスチェアー　オカムラ　コンデッサ

134．todo全集　Nozbeにする

136．大きな仕事は工程表を作成する。出来るだけ細かく作業を分ける

149．仕事をしていてストレスを感じるのは、物理的な忙しさよりも、その仕事を自分の意思でやっているのか、周りの状況でやらされているのかの違いが大きい

153．予定の定位置を決める。ものだけでなく、予定の定位置化することで、本来やるべきことに集中できるようになる

161．日常生活の中で適度な空白を作ることは、とても大切。空白時間は長さよりも、その濃さの方がむしろ重要

163．コンパクトなメモ帳　ジェットエース（A1155) 　

167．カードメモ、ゼブラSL-F1mini　折りたたみの財布にそっと入れておくことが出来る

ノイズを排除するために、ものを少なくし、必要なものを定位置に配置しデスク周りをコクピット化する。道具に合わせるのではなく、自分に道具を合わせる。