超一流になるのは才能か努力か? 17．脳の能力は自らの意思でかなり変えられる 42．自然にできるようになってしまった能力は、改善に向けた意識的努力をしないと徐々に劣化していく 45．改善できそうだという現実的期待を持って努力できるような具体的な目標…